Витамины и добавки для укрепления иммунной системы организма

Какие витамины крайне важны для иммунной системы?

Какие витамины особенно важны для иммунитета?

Иммунная система может пострадать от нехватки витаминов С, Е, В и таких микроэлементов, как литий, селен и цинк. Поэтому в период ослабления иммунитета есть смысл пропить какой-нибудь витаминный комплекс, в аптеках их достаточно, а какой именно выбрать – это уже надо решить на основе отзывов, цены, противопоказаний и т.д.

Кроме аптечных средств, необходимые иммунитету витамины можно получать с продуктами.

Вот некоторые из них:

  • цитрусовые, шиповник, черная смородина;
  • корень имбиря, куркума;
  • сладкий красный перец;
  • брокколи, тыква;
  • зеленый чай;
  • устрицы;
  • чеснок.

Кордицепс

Кордицепс (высушенный мицелий)

Что такое кордицепс, рассмотрим на примере мицелия кордицепса китайского. Это совершенно неповторимое, удивительное соединение флоры и фауны, происходящее в естественных условиях.

Кордицепс гриб, зародыш которого 2 года находится в земле, произрастает в горах Тибета на высоте как минимум 3500 метров над уровнем моря. Споры гриба, попавшие на гусеницу, прорастают, внедряясь в её тело, и таким образом развивается полноценный мицелий кордицепса.

В течение всего цикла развития накапливается очень много активных компонентов и питательных веществ: коэнзим Q10, витамины, минеральные соли и важнейшие аминокислоты, а также иммуномодуляторы и антиоксиданты.

Мицелий кордицепса является одним из лучших поставщиков сильных природных адаптогенов, т.е. веществ, способных стимулировать восстановительные функции.

Действие кордицепса на организм человека

БАД на основе кордицепса можно применять для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний и даже для оптимизации энергетического поля. Используя это средство можно подавлять герпес, грипп, гепатит, пневмококк и стафилококк, улучшить обмен веществ и подлечить печень (за счет регенерации её клеток).

Мицелий кордицепса эффективен в борьбе с раком, т.к. способен подавлять злокачественные клетки и препятствовать появлению метастазов в крови.

Также приём БАД с кордицепсом поможет ускорить процесс восстановления после химиотерапии, нормализовать состояние костного мозга и повысить эффективность функции кроветворения.

И это ещё не всё. Приём кордицепса улучшает кровоснабжение лёгких и сердца, нормализует сердечный ритм и артериальное давление, повышает жизненный тонус и тормозит процессы старения организма.

При каких конкретных заболеваниях рекомендуется принимать БАД на основе мицелия кордицепса:

  • онкология;
  • цирроз, гепатит;
  • герпес, хламидиоз и т.п.;
  • пиелонефрит, гломерулонефрит, энурез, цистит;
  • аритмия, стенокардия, ишемия, инфаркт, инсульт;
  • туберкулез, эмфизема, пневмония;
  • заболевания крови;
  • женские и мужские болезни (дисменорея, импотенция и др.)

Так выглядит мумие

Что такое «Мумие»

Мумие – это горькая смолоподобная субстанция, добываемая высоко в горах. В зависимости от месторождений, разные виды мумие могут иметь различное происхождение, например, один вид может возникать в результате минерализации останков насекомых, животных и корней деревьев, а другие по причине таких же естественных процессов, но уже с другим сырьем, допустим, с продуктами жизнедеятельности мелких животных, диких пчел, и т.п.

С годами каждое новое исследование этого продукта раз за разом подтверждало богатство его минерального состава – кальций, магний, железо, кремний, различные кислоты и т.д. БАД на основе мумие отлично и усваиваются организмом и не имеют побочных действий.

Мумие в таблетках

Полезное действие мумие

Благодаря своему составу, мумие способствует поддержанию здоровья костной ткани, что делает его очень полезным для восстановления после переломов.

Также мумие благотворно влияет на сердце и помогает бороться с заболеваниями печени, с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматизмом и гнойными ранами.

Вообще говоря, список заболеваний, для лечения и профилактики которых эффективны БАД на основе мумие, очень большой. Резюмируя, можно сказать, что это прекрасное общеукрепляющее и иммуномодулирующее средство, которое может быть полезно не только тем, кто имеет проблемы со здоровьем, но и тем, кто постоянно стремится держать себя в форме.

Гриб Шиитаке

Шиитаке экстракт

Гриб Шиитаке произрастает в странах Востока на каштанах вида «Pasania Babem» (shia). Этот гриб является одним из самых изученных в мире. БАД на его основе популярны среди миллионов жителей планеты. Благодаря огромному содержанию ценных питательных компонентов, шиитаке называют и «эликсиром жизни», и «грибом долголетия», и т.п. И это неспроста, ведь он гораздо богаче аминокислотами, чем, например, добавки с соевым лецитином.

Также шиитаке содержит: витамины, микроэлементы (кальций, цинк, железо, калий, магний и др.), полифенолы и полисахорид лентинан, который, наряду с витамином D3, является одним из важнейших компонентов в БАД на основе сухого экстракта этого ценного гриба.

В чем ценность гриба для здоровья?

В первую очередь этот продукт очень ценен для иммунитета.

Благодаря лентинану, который содержится в экстракте, процессы перерождения клеток замедляются за счет ускорения естественного их обновления. Это также касается и клеток крови.

Другой полезный компонент БАД с экстрактом шиитаке — лентинацин. Его основные свойства это антибактериальное и противогрибковое действие. Кроме того компонент способен улучшать микрофлору кишечника и эффективно бороться с вирусом «ветрянки» (ветряная оспа) и вирусом кори.

Ещё одна важная составляющая — это койевая кислота, которая обладает отбеливающим, депигментирующим действием, т.е. БАД на основе шиитаке можно использовать не только как иммуномодулятор, но и как средство профилактики образования пигментных пятен.

Подытожим основные показания для приема экстракта гриба шиитаке:

  • грибковые и инфекционные заболевания;
  • укрепление иммунитета;
  • профилактика пигментных пятен.
 ЗдорТеги      17.06.2015      Здоровье & Медицина      Витамины        0

Читать ещё:

Добавить комментарий

Ваш адрес эл. почты не публикуется. Обязательные поля помечены *

Имя *

Эл. почта *

Сайт

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Отправляя комментарий, вы даете согласие на обработку персональных данных!