Витамины и добавки для укрепления иммунной системы организма
Какие витамины особенно важны для иммунитета?
Иммунная система может пострадать от нехватки витаминов С, Е, В и таких микроэлементов, как литий, селен и цинк. Поэтому в период ослабления иммунитета есть смысл пропить какой-нибудь витаминный комплекс, в аптеках их достаточно, а какой именно выбрать – это уже надо решить на основе отзывов, цены, противопоказаний и т.д.
Кроме аптечных средств, необходимые иммунитету витамины можно получать с продуктами.
Вот некоторые из них:
- цитрусовые, шиповник, черная смородина;
- корень имбиря, куркума;
- сладкий красный перец;
- брокколи, тыква;
- зеленый чай;
- устрицы;
- чеснок.
Кордицепс (высушенный мицелий)
Что такое кордицепс, рассмотрим на примере мицелия кордицепса китайского. Это совершенно неповторимое, удивительное соединение флоры и фауны, происходящее в естественных условиях.
Кордицепс гриб, зародыш которого 2 года находится в земле, произрастает в горах Тибета на высоте как минимум 3500 метров над уровнем моря. Споры гриба, попавшие на гусеницу, прорастают, внедряясь в её тело, и таким образом развивается полноценный мицелий кордицепса.
В течение всего цикла развития накапливается очень много активных компонентов и питательных веществ: коэнзим Q10, витамины, минеральные соли и важнейшие аминокислоты, а также иммуномодуляторы и антиоксиданты.
Мицелий кордицепса является одним из лучших поставщиков сильных природных адаптогенов, т.е. веществ, способных стимулировать восстановительные функции.
Действие кордицепса на организм человека
БАД на основе кордицепса можно применять для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний и даже для оптимизации энергетического поля. Используя это средство можно подавлять герпес, грипп, гепатит, пневмококк и стафилококк, улучшить обмен веществ и подлечить печень (за счет регенерации её клеток).
Мицелий кордицепса эффективен в борьбе с раком, т.к. способен подавлять злокачественные клетки и препятствовать появлению метастазов в крови.
Также приём БАД с кордицепсом поможет ускорить процесс восстановления после химиотерапии, нормализовать состояние костного мозга и повысить эффективность функции кроветворения.
И это ещё не всё. Приём кордицепса улучшает кровоснабжение лёгких и сердца, нормализует сердечный ритм и артериальное давление, повышает жизненный тонус и тормозит процессы старения организма.
При каких конкретных заболеваниях рекомендуется принимать БАД на основе мицелия кордицепса:
- онкология;
- цирроз, гепатит;
- герпес, хламидиоз и т.п.;
- пиелонефрит, гломерулонефрит, энурез, цистит;
- аритмия, стенокардия, ишемия, инфаркт, инсульт;
- туберкулез, эмфизема, пневмония;
- заболевания крови;
- женские и мужские болезни (дисменорея, импотенция и др.)
Что такое «Мумие»
Мумие – это горькая смолоподобная субстанция, добываемая высоко в горах. В зависимости от месторождений, разные виды мумие могут иметь различное происхождение, например, один вид может возникать в результате минерализации останков насекомых, животных и корней деревьев, а другие по причине таких же естественных процессов, но уже с другим сырьем, допустим, с продуктами жизнедеятельности мелких животных, диких пчел, и т.п.
С годами каждое новое исследование этого продукта раз за разом подтверждало богатство его минерального состава – кальций, магний, железо, кремний, различные кислоты и т.д. БАД на основе мумие отлично и усваиваются организмом и не имеют побочных действий.
Полезное действие мумие
Благодаря своему составу, мумие способствует поддержанию здоровья костной ткани, что делает его очень полезным для восстановления после переломов.
Также мумие благотворно влияет на сердце и помогает бороться с заболеваниями печени, с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматизмом и гнойными ранами.
Вообще говоря, список заболеваний, для лечения и профилактики которых эффективны БАД на основе мумие, очень большой. Резюмируя, можно сказать, что это прекрасное общеукрепляющее и иммуномодулирующее средство, которое может быть полезно не только тем, кто имеет проблемы со здоровьем, но и тем, кто постоянно стремится держать себя в форме.
Шиитаке экстракт
Гриб Шиитаке произрастает в странах Востока на каштанах вида «Pasania Babem» (shia). Этот гриб является одним из самых изученных в мире. БАД на его основе популярны среди миллионов жителей планеты. Благодаря огромному содержанию ценных питательных компонентов, шиитаке называют и «эликсиром жизни», и «грибом долголетия», и т.п. И это неспроста, ведь он гораздо богаче аминокислотами, чем, например, добавки с соевым лецитином.
Также шиитаке содержит: витамины, микроэлементы (кальций, цинк, железо, калий, магний и др.), полифенолы и полисахорид лентинан, который, наряду с витамином D3, является одним из важнейших компонентов в БАД на основе сухого экстракта этого ценного гриба.
В чем ценность гриба для здоровья?
В первую очередь этот продукт очень ценен для иммунитета.
Благодаря лентинану, который содержится в экстракте, процессы перерождения клеток замедляются за счет ускорения естественного их обновления. Это также касается и клеток крови.
Другой полезный компонент БАД с экстрактом шиитаке — лентинацин. Его основные свойства это антибактериальное и противогрибковое действие. Кроме того компонент способен улучшать микрофлору кишечника и эффективно бороться с вирусом «ветрянки» (ветряная оспа) и вирусом кори.
Ещё одна важная составляющая — это койевая кислота, которая обладает отбеливающим, депигментирующим действием, т.е. БАД на основе шиитаке можно использовать не только как иммуномодулятор, но и как средство профилактики образования пигментных пятен.
Подытожим основные показания для приема экстракта гриба шиитаке:
- грибковые и инфекционные заболевания;
- укрепление иммунитета;
- профилактика пигментных пятен.