Причины нарушения осанки – внушительный список!

Неправильная осанка Правильная осанка – один из основных показателей здоровья человека. От того, насколько прямо расположены позвонки, зависит работа всех органов.

К сожалению, бич нашего времени – это проблемы с позвоночником. Устранить их очень нелегко, а вот приобрести – ничего не стоит.

Для того чтобы сохранить красивую осанку до самой старости, заботиться о ней нужно еще с детского возраста. Необходимо знать, какие факторы провоцирует нарушение осанки, чтобы не допустить появления этого отклонения. В медицине есть несколько классификаций, которые объясняют причины нарушения осанки.

На основании внутренних причин медики констатируют, что осанка нарушается, если:

  • в детстве ребенок страдал недостатком витамина Д, был болен рахитом;
  • в анамнезе присутствуют такие заболевания, как туберкулез, плеврит, односторонний паралич, ревматические заболевания или радикулит;
  • есть отклонения от нормы в работе органов слуха или зрения, что ведет к принятию стойкой не физиологичной позы с целью рассмотреть объект или услышать фразу;
  • человек страдает от ожирения;
  • диагностирована различная длина ног – даже незначительная разница может привести к «переваливанию» корпуса на одну сторону, что создает дополнительную тяжесть.

Внешние причины заключаются в следующем:

  • несовершенный трудовой режим, короткий перерыв на отдых при постоянной физической нагрузке;
  • гиподинамия – недостаток физической активности. Этот недостаток особенно актуален среди молодежи, которая предпочитает проводить время за компьютером или телевизором, не посещает спортивные залы и секции;
  • неправильная «ростовка» мебели в дошкольном и школьном учреждениях. Из-за этого у ребенка уже в раннем возрасте формируется сколиоз;
  • неправильное освещение учебного или рабочего места;
  • пагубные привычки (сидение с поджатыми ногами, подпирание головы локтем).

Основные типы нарушения осанки
На картинке: распространенные типы искривления позвоночника – кифоз, лордоз, сколиоз.

Также врачи выделяют в отдельную категорию довольно специфические причины – врожденные патологии. Они достаются ребенку с самого рождения, и побороть их трудно. К таким причинам относят:

  • внутриутробные патологии формирования хрящевой и костной тканей, например, изменение формы позвонков (так называемые клиновидные позвонки), формирование дополнительных позвонков;
  • дисплазия соединительной ткани;
  • миотонические нарушения;
  • кривошея;
  • травма (подвывих) первого позвонка шейного отдела во время родов.

Еще одна категория причин, из-за которых нарушается осанка, – приобретенные. Среди них стоит выделить следующие:

  • тяжелые заболевания (остеомиелит, полиомиелит, остеохондропатия, вальгусная деформация стопы, плоскостопие);
  • травмы позвоночника: переломы, компрессия, смещение дисков.

Чтобы не допустить искривления позвоночника, необходимо устранить те факторы, которые влияют на его неправильное формирование.

Уже с рождения родители должны проявлять тщательный уход за малышом и при появлении малейших сигналов искривления обратиться к специалисту в лечебное заведение. Любое заболевание легче предупредить, нежели лечить.

 ЗдорТеги      25.09.2015      Здоровье & Медицина      0

Читать ещё:

Добавить комментарий

Ваш адрес эл. почты не публикуется. Обязательные поля помечены *

Имя *

Эл. почта *

Сайт

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Отправляя комментарий, вы даете согласие на обработку персональных данных!