Польза банного парения и зачем нужен грамотный банщик-парильщик



Принадлежности для парилки Некоторые жители современных мегаполисов имеют полезную и приятную привычку еженедельного посещения бани или сауны, и при этом мало кто знает, насколько важна правильная процедура парения, чтобы этот отдых стал не только способом отличного снятия напряжения, но и общего оздоровления организма.

Баня, парилка. В чем польза?

Банное парение – это оздоравливающий процесс, который помогает:

  • вывести из организма токсические вещества и продукты распада;
  • эффективно очищает кожные покровы;
  • оказывает благоприятное воздействие на суставы;
  • усиливает циркуляцию крови;
  • стимулирует эндокринные и периферические железы.

Однако, чтобы выходить из бани не разбитым и усталым, а посвежевшим и с чувством обновления, важно соблюдать некоторые условия.

Большинство людей представляют парение, как процесс хаотичного поколачивания веником, не принимая во внимания многие нюансы.
Но это не правильно!

Правильное парение обязательно включает в себя подбор оптимальной температуры и влажности в парилке, выбор веника и способ его замачивания, подготовку непосредственно к процессу, непреложные правила самой процедуры и обязательные действия после нее.

В парилке

Насколько реально самим это соблюдать? Ответим честно – это маловероятно. Конечно, есть те, кто увлекается парилкой годами, они обладают достаточным опытом и могут более-менее обеспечить грамотность проведения этой процедуры, да и то в одиночку осуществить это не очень легко и приходится искать компанию таких же «профессиональных любителей».

Что уж говорить об обычных посетителях бань и саун, которые посещают эти заведения с целью расслабиться и получить удовольствие после тяжелой рабочей недели, и не хотят превращать этот досуг в труд. В таких случаях на помощь приходит профессиональный банщик, точнее, парильщик.

Парение с парильщиком

Грамотный парильщик сможет подобрать и веник, и нужную температуру индивидуально для каждого, и сам процесс проведет на таком уровне, что посетитель покинет баню полный новых сил, положительных эмоций и чувством невероятной легкости.

Если посмотреть, как профессиональный банщик-парильщик управляется с веником во время парения, то станет понятно, что на таком уровне манипулировать этим предметом обычному человеку без многих лет практики просто нереально.

Важно подхватить с помощью веника самый верхний пар и направить его буквально внутрь тела парящегося, а не на него, как мы привыкли делать. Большое внимание банщик уделит разогреванию кожи – уже после первого прохода веником он исследует, остались ли неразогретые участки, которые требуют особого подхода на этапе массажа.

Кукла банщика-парильщика

Весь процесс парения – подготовка, обязательные перерывы, правильное чаепитие и даже окунание в воду после процедуры – опытный банщик сопроводит и откорректирует. Тут важны и умелые руки, и отличное знание физиологии, и внимательное отношение к парению. В современном городе найти такого профессионала непросто, поэтому сейчас отличные специалисты достаточно высоко ценятся, а дорожащие своей репутацией бани и сауны берегут именно их.

Парилка в современной бане-сауне

Услуги парения в современных банях и саунах

Практически каждое крупное банное заведение в городах может предложить целый комплекс услуг профессионального банщика или парильщика. Профессионалы банного искусства проведут все мыслимые и немыслимые манипуляции для очищения и восстановления организма.

Сюда входят всевозможные виды массажа, подобранные индивидуально, советы по грамотному выбору веников, планирование времени отдыха посетителя в заведении для получения максимальной пользы для здоровья, и, конечно, продуманная организация всех этапов процедуры парения.

В случае, если желающий правильно попариться является счастливым обладателем собственной бани, то существует возможность приглашения банщика для этих процедур к себе, чтобы провести оздоровительный сеанс сразу для всей семьи.

Баня семейная на загородном участке

Однако все же лучше для парения посетить оздоровительный центр, баню или сауну, ведь грамотный процесс можно обеспечить только в специально оборудованном для этого месте.

Сегодня существует много предложений всевозможных SPA и экзотических процедур для расслабления, и многие даже путешествуют с целью поправить здоровье, а ведь буквально рядом, в своем городе можно найти исконно славянскую процедуру парения, эффективность которой проверена столетиями.

 ЗдорТеги      10.10.2016      Здоровье & Медицина      0

Читать ещё:

Добавить комментарий

Ваш адрес эл. почты не публикуется. Обязательные поля помечены *

Имя *

Эл. почта *

Сайт

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>