Парочка «бабушкиных» рецептов для снятия симптомов простуды
При малейших признаках простуды некоторые сразу бегут в аптеку за лекарствами. Покупают таблетки, порошки, микстуры и пьют их сверх меры для быстрого выздоровления. Но не зря в народе говорят, что лекарства одно лечат, а другое калечат. Да, у аптечных препаратов много побочных эффектов.
А ведь можно вылечиться народными средствами. Для этого лишь надо купить мёд, лучше в специализированном магазине или на рынке. Качественный продукт не имеет срока годности, поэтому купить можно побольше, чтобы он всегда был в запасе.
Заодно купите горчицу в порошке, корень имбиря, лимон, свежую перечную мяту. Листочки должны быть не пожухлыми. Вспомните, есть ли у вас дома крупнолистовой чёрный чай. Если нет — приобретите и его.
Когда придёте домой, не нужно сразу ложиться в кровать. Для начала примите горячий душ. Этим вы очистите поры, ведь болезнь будет выходить с потом.
Следите, чтобы не было сквозняка, а то вас непременно продует.
Рецепт №1
Теперь можно браться и за лечение. Сначала наденьте шерстяные носки, в которые предварительно насыпьте сухую горчицу. Затем вскипятите чайник и заварите чай, добавив в заварник пластик лимона, мяту и мелко порезанный имбирь. Мёд в горячий напиток не кладут, иначе он потеряет все свои полезные свойства. Его добавляют в уже остывший до 40° чай.
Выпив тёплый чай, ложитесь спать. Наутро, если впереди рабочий день, можно смело отправляться на службу, а после неё по дороге домой купить молоко и малиновое варенье, из которых можно приготовить ещё один вариант напитка на ночь. Он особенно будет полезен, если поднимется температура. Это средство прекрасно помогает при начинающейся простуде.
Рецепт №2
В стакан горячего молока нужно добавить по 1 ст. л. мёда, малинового варенья и сливочного масла. Всё хорошо перемешать и выпить перед тем, как лечь спать.
Кстати, вовсе не обязательно придерживаться именно этих рекомендаций. Готовить средство для лечения можно по своему вкусу. Главное, чтобы было тёплое питьё с мёдом или малиной и горчица в носках.
Эти процедуры по вечерам можно проводить для профилактики чаще, ведь эти продукты полезны не только во время болезни. Мёд прекрасно успокаивает нервы и способствует спокойному сну, чай с имбирём и лимоном — кладезь витаминов.
Старайтесь не простывать и будьте здоровы!
