Антиочки: что это такое и зачем оно надо?

Действие призматической оптики Здравствуйте! Сегодня с вами Андрей Смирнов, а речь пойдет об антиочках для работы за компьютером и чтения. Возможно некоторые из вас когда-либо уже слышали о существовании такой штуки, но не вполне понимают, что это такое и зачем оно надо. Я давно познакомился с эти изобретением, чему и рад вполне. Жалею только об одном – узнал я про антиочки уже тогда, когда мое зрение было испорчено, а дело в том, что пользоваться ими можно и тогда, когда зрение ещё нормальное. Но обо всём по порядку.

Основное отличие антиочков от обычных очков заключается в том, что внутри каждой из линз находится невидимая призма (так называемый призматический компонент). Чисто зрительно, если посмотреть через призматическую оптику, например, на экран монитора, то можно заметить, что экран выглядит слегка выпуклым. Такой эффект не мешает работе, зато прямые мышцы глаз находятся в расслабленном состоянии как будто вы смотрите вдаль, ведь антиочки уменьшают необходимость сводить оси зрения к носу, тем самым освобождая мышцы хрусталика от перенапряжения. Кроме того, производители антиочков утверждают, что призматические линзы сохраняют и восстанавливают зрение вдаль.

Как антиочки действуют на глаза

Эффект призматических очковых линз

Небольшой плюсовой компонент придаст ещё больше комфорта, хотя, если у вас зрение 100%, то от этого можно отказаться, тем более, если вы боитесь привыкать к плюсовым диоптриям. То есть, наличие призм будет вполне достаточным, чтобы снизить нагрузку, если вам приходится подолгу засиживаться у экрана или много читать. Хотя, производители рекомендуют небольшой плюсовой компонент даже тем, у кого со зрением всё нормально. Тут, конешно, решать вам. Ну а если у вас уже, например, +1, то соответственно, заказывать нужно призмы с диоптриями.

Сила призмы тоже бывает разной. Популярный вариант – двоечка (2). Ещё больший расслабляющий эффект дает призма в 3 единицы, но через такую оптику поначалу будет смотреть очень непривычно, т.к. эффект выпуклости рассматриваемых вблизи предметов весьма ярковыраженный.

Что касается борьбы с вредной для сетчатки частью спектра, то в антиочках применяются 2 решения:

  • специальное желтоватое покрытие, фильтрующее вредный спектр (бюджетный вариант антиочков);
  • использование линз «blue-blocker», линзы при этом прозрачные, но синий свет фильтруется (такие очки будут дороже более чем в 2 раза).

Пара слов про изобретателя. Считается, что антиочки для компьютера (компьютерные очки) придумал доктор Ермошин, есть даже такое словосочетание “очки Ермошина”. Но если настойчиво поискать информацию о призматической оптике, то выяснится, что линзы с призмами появились гораздо раньше и использовались для исправления косоглазия.

Дизайн антиочков для компьютера

Когда в моём арсенале появились такие очки, я буквально обалдел от разницы между простыми плюсовыми очками (у меня на тот момент было уже +1,5), и очками с призматическим компонентом. Реально глаза перестали уставать!

Но есть одно «но». Это как у наркоманов… Привыкаешь к дозе и понеслось… Так же и я, решив, что с такой оптикой теперь можно горы свернуть, совершенно не заметил, как стал непомерно перегружать глаза и через некоторое время мне уже требовались очки на +1,75…

Антиочки не панацея

Гимнастику для глаз никто не отменял!

Как вы уже поняли, дальше речь пойдёт о гимнастике для глаз. Всем прекрасно известно, что если не поддерживать тонус мышц, то мышцы атрофируются. Так вот, глазные мышцы в этом смысле не являются исключением. Мышцы глаз нужно тренировать. Особенно это касается людей, чья профессия заставляет смотреть в монитор часами на пролёт. Дело в том, как это бывает у многих, что при отсутствии регулярного поступления в организм необходимых глазам витаминов, плюс никотин, плюс алкоголь, и, собственно, плюс эти самые нагрузки на глаза, зрение ухудшается. При таких раскладах это неизбежно! И чем раньше вы это осознаете, тем лучше будет вашим глазам…

Ну а теперь, собственно, несколько слов о гимнастике для глаз. Так вот, давным-давно в Америке жил-был один врач-офтальмолог по имени Уильям Горацио Бейтс (William Horatio Bates). Он разработал методику восстановления зрения, суть которой как раз и заключается в тренировках глазных мышц.

Возникает вопрос: почему этот метод до сих пор не продвинут в народные массы? Ответ прост: производители очков и контактных линз могут потерять свои прибыли, а терять прибыли никто не хочет… По этой же причине, как утверждают некоторые учёные, из науки было изъято понятие «эфир» (тот самый эфир, из которого всемирно известный Тесла умудрялся извлекать энергию), иначе бы все нефтяные магнаты остались без своих сверхприбылей и влияния.

Итак, хватит предисловий, переходим к делу.

Вот схема основных упражнений:

Упражнения для глаз

А вот видео, где всё это подробно показывается:

Ну а для тех, кто особенно сомневается в том, что зрение можно поправить такими упражнениями, есть вот такое видео:

Так есть ли польза в антиочках?

На мой взгляд польза есть, главное не злоупотреблять. Если у вас очень плотный график пребывания у прямоугольного ящика под названием монитор, то антиочки вам будут кстати. Просто не забывайте о том, что даже с такими очками нужно периодически тренировать глазные мышцы. Если вы не предпримите меры по профилактике ухудшения зрения, то оно будет ухудшаться, особенно при больших нагрузках.

Враги хорошего зрения

Ну и напоследок несколько прописных истин для тех, для кого они до сих пор пока ещё не очевидны. Дело в том, что кроме непомерных нагрузок на зрительный аппарат, существуют и другие факторы, которые могут существенно ускорить процессы ухудшения вашего зрения, например:

  • курение табака;
  • регулярное употребление алкоголя;
  • бедный рацион питания (отсутствие витаминов);
  • гиподинамия (малоподвижный образ жизни).

P.S. Всем спасибо за внимание!
Хорошего вам зрения и вообще, всем крепкого здоровья! :)

 ЗдорТеги      04.02.2017      Здоровье & Медицина      6

Читать ещё:

Комментарии:

  1. Евгений

    Ничего себе! Вот спасибо! Я действительно слышал про это изобретение, но никогда с ним не имел дела, так сказать. За компьютером провожу очень много времени, думаю, что мне антиочки с призматической оптикой будут очень полезны. Осталось только найти в своём городе поставщика этих замечательных очков. Спасибо за подробный отзыв!

  2. Александр

    А если у меня минус полтора (-1,5), мне нужны такие очки?

    • Андрей

      Насчет минуса я спрашивал у специалистов. Мне сказали примерно следующее: очки для компьютера с призматической оптикой хороши и полезны для всех, в том числе и для близоруких, отличаться от обычных очков они будут меньшими диоптриями (например, вместо -2.00 для дали – для компьютера рекомендуется -1.00 или около того по комфорту), наличием призм для разгрузки глазных мышц и фильтром от вредных синих лучей. Так что антиочки попробовать можно и с минусовым зрением. Если найдёте в своем городе производителя таких линз, то нужно зайти и попробовать через них посмотреть. Если не понравится, то значит оно Вам и не надо. А если наугад заказывать, то уж тут как повезёт…

  3. Евгения

    Никогда не слышала про такие антиочки. Очень интересная информация. За компьютером провожу просто огромное количество времени. Так что думаю, они мне не помешают. Тем более, что близоруким тоже можно.

  4. Viktoria

    Думаю, что всем блогерам необходимы антиочки :-), ведь мы проводим десятки часов перед компьютером. А помимо этого ведем малоподвижный образ жизни. А вот информация о гимнастике для глаз для меня очень полезна, совсем забыла о подобной профилактике и поддержании зрения.

  5. Вадим

    Такие очки для работы за компьютером я ещё не пробовал. У меня были просто с желтой тонировкой очки, но толку с них я вообще не понял. А оказывается дело не только в тонировке, а ещё и в призмах. Спасибо! Буду заказывать, а то глаза во второй половине дня уже никакие.

Добавить комментарий

Ваш адрес эл. почты не публикуется. Обязательные поля помечены *

Имя *

Эл. почта *

Сайт

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Отправляя комментарий, вы даете согласие на обработку персональных данных!