Лента новых публикаций

Медальоны из индейки в маринаде и сметанно-горчичном соусе

Индюшачьи медальоны
Индюшатину, как давно признанное диетическое мясо, можно не только отваривать и подавать с низкокалорийными овощами. Из нее можно приготовить прекрасное праздничное блюдо. Для этого пригодится магазинный полуфабрикат «Медальоны из индейки». Они представляют собой достаточно мягкие кусочки, нарезанные из филе этой крупной птицы. Чтобы сохранить…
Читать далее

Деликатная проблема: варикоз «пятой точки», лечение в домашних условиях

Варикозное расширение вен в области ануса
Геморрой – опухшие и воспаленные вены в области ануса и нижней части прямой кишки. Такой варикоз может располагаться как снаружи, так и внутри. По статистике с этой проблемой сталкиваются около половины людей в возрасте старше 50 лет. Но беда в том, что многим людям уже чуть старше 40-ка эта напасть также хорошо известна, и как говорится – не понаслышке……
Читать далее

Скумбрия запеченная с апельсинами в фольге на фруктово-овощной подушке

Запеченная рыба с апельсинами
Здравствуйте! Сегодня с вами Андрей Смирнов. И давайте приготовим вкусную рыбёшку! :) Да чтоб красиво было! Эффектную и необременительную для желудка скумбрию можно приготовить на любой праздник или просто для пользы здоровью и повышения настроения. Такое блюдо может стать и украшением романтического ужина. Запеченная рыба в собственном соку,…
Читать далее

Здоровье почек: что для них полезно, а что вредит? Как лечить воспаление?

Почки в разрезе
Не секрет, что при здоровом образе жизни организму несложно выполнять свои функции. Когда все системы в норме, он работает как часы. Здоровье почек, как и других органов, во многом зависит от того, чем питается человек. Плюс физическая активность и отказ от вредных привычек – всё это способствует хорошему самочувствию. Какие продукты и напитки полезны…
Читать далее

Чем полезны и вредны мандарины, как их грамотно выбирать и правильно хранить, использование кожуры для лечения

Маленькие цитрусовые
Свое название оранжевый плод получил в Китае, в далеком времени, когда позволить себе его могли только зажиточные господа, которых и называли мандаринами. Мандарины предпочитают влажный, теплый климат, поэтому изначально они произрастали в южном Китае и в юго-восточной части полуострова Индокитай. А в страны Европы их начали завозить только в начале…
Читать далее

Полнота на нервной почве: можно ли избежать набора веса при стрессах?

Нервное переедание
Лишний вес (реальный или мнимый) – проблема для многих женщин и мужчин. Но нередко попытки похудеть заканчиваются безуспешно. Почему? Причина лишнего веса часто заключается не в том, что и сколько мы едим. Врачи делят таких пациентов на две категории. Одну из них условно можно назвать психологической. Люди, которые много работают, часто заедают стресс.…
Читать далее

Каша: домашняя или из пакетика?

Кашка
Старая и, казалось бы, забытая традиция – утренняя каша – вернулась в новом содержании. Она превратилась из обычной в «моментальную». Хотите простой совет для отличного настроения с раннего утра? Не забывайте позавтракать, еще лучше – вкусно позавтракать. Согласно рекомендациям диетологов лучший выбор – это блюда из разнообразных злаков. Крупы…
Читать далее

Как приготовить медовик со сметанным и сливочным кремом

Кусочек тортика
Медовик – ароматный торт, который отлично дополняет любой праздник. Мягкие коржи, пропитанные нежнейшим кремом, приходятся по вкусу как детям, так и взрослым участникам застолья. Самостоятельно приготовить торт медовик, имея под рукой такой подробный рецепт с пошаговыми фотографиями, достаточно просто, кроме того, этот мастер-класс поможет…
Читать далее

Жировой гепатоз и другие неприятности

Гепатоз
Люди добились в жизни, казалось бы, невозможного, изобретая невиданные технологии, запуская в космос спутники и ракеты. Но болезни никак не могут победить… Гепатозы стоят в ряду наиболее частых болезней, которые поражают печень. Это самостоятельные заболевания, которые медики объединили и более подробно описали в 1980 году. Каждое заболевание…
Читать далее

Пилинг кожи лица. Что выбрать: механический или с хлористым кальцием?

Кожа лица после пилинга
1. Механический пилинг. Здоровая кожа – залог привлекательного внешнего вида. Множество факторов влияют на ее состояние: от окружающей среды до иммунитета. Но правильный уход поможет улучшить ситуацию. Механический пилинг – распространенный метод очищения эпидермиса. Суть такого пилинга заключена непосредственно в механическом влиянии на…
Читать далее



Здоровье – основа полноценной жизни!

С этим утверждением трудно поспорить. Однако порой мы относимся к собственному здоровью весьма легкомысленно, особенно в молодости, когда хорошее самочувствие и редкие непродолжительные хвори (или их полное отсутствие) создают иллюзию того, что так будет всегда, ну или по крайней мере еще очень и очень долго. Но, к сожалению, наш организм имеет ограниченные ресурсы, и если их только тратить и не поддерживать вовсе, то рано или поздно могут возникнуть проблемы, тем более, что в современном мире многие серьезные заболевания существенно «помолодели». Блог ЗдорТеги.Ру содержит статьи о методах лечения различных заболеваний (в том числе народными средствами) и другую полезную информацию, которая может помочь для сохранения и укрепления здоровья. При этом, пожалуйста, не забывайте о том, что ни один сайт не заменит очной консультации специалиста. Будьте здоровы!